Naturheilpraxis

 und Pilates

Massagen

Es gibt viele gute Gründe für eine Massage. Eine Massage hilft gegen Stress und schenkt neue Energie. Sie kann Verspannungen lösen und Schmerzen lindern.

Häufig setzen sich Anspannungen irgendwo im Körper fest. Durch eine entsprechende Massage ist es möglich, die angespannte Muskulatur wieder geschmeidig zu machen und zu lockern. Dadurch kann man auch mental wieder locker lassen und entspannen.....

physiologische Wirkungen der Massage auf die Haut und die Gefäße: Bereits durch Reibung oder Streichung kommt es zur Rötung der Haut. Kleinste arterielle Gefäße, oberflächliche Venen und das Lymphsystem werden angesprochen. Es kommt zu einer Durchblutungsförderung der Haut und des Gewebes.

Wirkung auf die Muskulatur: Die bessere Durchblutung der Haut bezieht die Muskulatur mit ein. Die gesteigerte Fließgeschwindigkeit des Blutes trägt zum zügigen Abtransport von Stoffwechselendprodukten bei. Außerdem gelangen Nährstoffe und Sauerstoff zu den Zellen, so dass sie besser regenerieren. Durch die mechanische Verschiebung der einzelnen Muskelfaserbündel gegeneinander werden verspannte Muskeln wieder aufgelockert und elastisch. Es kommt zu einer Entspannung und Lockerung der verkrampften Muskulatur.

Sie haben die Möglichkeit zwischen einer Teilmassage oder Ganzkörpermassage zu wählen. Schauen Sie sich ganz in Ruhe auf der Seite "Preise" um.


Naturheilpraxis M. Markhoff

Bugenhagenstrasse 16, 10551 Berlin

Tel.: 030/ 450 222 68 oder mobil: 0176/ 48 31 42 24

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